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瑞诗凯诗 边游边学瑜伽

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    印度是瑜伽的发源地,具有几千年瑜伽文化的深厚底蕴,瑜伽在印度当地早已融入到人们的生活之中,就像唐僧经历九九八十一难到达印度才能取到真经一样,只有亲自去一趟印度,才能学到最最正宗的瑜伽,当然,除了瑜伽,印度还有漂亮的女人、奔放的歌舞,神秘的泰姬陵。

    适合人群:爱瑜伽的M M,特别是那些瑜伽教练。

    在泰姬陵见证爱情

    每次谈起印度,总有人问:印度很穷、很脏、很乱是吧?!《贫民窟里的百万富翁》更加强化了人们对印度穷、脏、乱的印象,有旅行社甚至推出了印度贫民窟旅游专线,但其实每个人心中都有一个印度,有人就偏偏认为印度是泰戈尔笔下完美的温馨,大卫·里恩影片里的暮色沉金。

    印度最美丽和圣洁的建筑泰姬陵被泰戈尔称为“永恒面颊上的一滴眼泪”,凡是相爱的人都应该到那里去见证一下爱情的坚贞与伟大。它是印度莫卧儿王朝君主沙贾汗为他的爱妻所建的陵墓。沙贾汗皇后玛哈,在第14次生产中去世,沙贾汗耗资500万卢比,用了2万名工匠,花了22年时间,在当时莫卧儿帝国的皇宫红堡的对面、朱穆那河的河边,完成了这座震惊世人的白色大理石建筑。

    克久拉霍(K hajuraho),这个没落于沙漠中的小山村,与世隔绝的地理位置让它逃避了战火摧残,保存着印度中世纪最完整的寺庙性爱文化。尤其是克久拉霍神庙外壁大量性爱雕刻,吸引着世界各国游客好奇的目光,是联合国“世界文化遗产”之一。中国人羞于言性,在印度,它却是一种哲学,甚至一种宗教。

    在瑞诗凯诗修练瑜伽

    瑞诗凯诗(Rishikesh)是一个位于喜马拉雅山脚下的小镇,被誉为瑜伽之都,每年都有世界各地数以万计的瑜伽爱好者不辞劳苦,为修练瑜伽来到这里。

    瑞诗凯诗一片宁静,却处处充满生机。在瑞诗凯诗随处可见正在打坐的各种肤色的修行者,他们神态安详;路上也有不少身穿白衣的修练者、身穿黄色袈裟的僧侣,还有衣衫褴褛的苦行僧。恒河把瑞诗凯诗镇分为两半,河的两边是山谷,瑜伽各教派的学院散布其中,据说大大小的总共有几百所,其中的哈达瑜伽比较适合中国练习者。

    瑜伽学院的课程安排得非常紧凑——— 通常早上4点半就要起床,晚餐过后可适当地外出进行自由活动,但是必须在晚上10点以前归校。学员可以根据自己的需要上课,有的学员一住就是好几个月,潜心修炼,也有短短几天的体验班。

    TIPS

    交通:可以在新德里乘坐长途巴士到达瑞诗凯诗,但这段路的路况不敢恭维——— 路程不过200公里,车程却要花费整整6小时。

    住宿:瑜伽学院能够提供住宿,以YogaNiketan学院为例,一天学习加食宿,折合人民币约60元,宿舍设备较简单。

    购物:卢比与人民币比值为1:5。瑞诗凯诗小店林立,货品价格低廉,一件长衫150卢比,T恤50卢比,不砍价。

    饮食:当地人素食,虽素,味道却浓重。在餐馆用餐一般人均消费50卢比左右。印度薄饼很适合中 国 人口味。